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Almuerzo familiar de fin de semana

PORQUE SABEMOS LO QUE AMAS

CREAMOS LA  CASA DE TUS SUEÑOS

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CONVIVE CON TU FAMILIA

En la familia se funda el afecto y el sentido de pertenencia, siendo muy importante que todos los miembros sepan que pueden acudir a los otros en busca de respaldo y cariño.
Por lo que, siendo el afecto, el vínculo más importante para favorecer la unión en la familia, es que debe fomentarse de diversas formas: propiciando seguridad y protección, mostrando el interés que sentimos por los asuntos de los demás o gozando de su compañía, todas estas manifestaciones sólo son posibles mediante la comunicación.

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EJERCICIO DIARIO = AÑOS DE SALUD

Cada día son más las personas que toman conciencia de la importancia de mantener la salud; el ejerció  diario y la correcta alimentación son nuestros aliados en esa vía.
Hay evidencia científica que indica que la actividad física se vincula de forma positiva con la felicidad en las personas mayores.

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APRENDE A COCINAR

  • Comerás más sano.

  • Te ayuda a controlar las porciones.

  • Aumenta la autoestima y alivia el estrés.

  • Te hace sentir mejor contigo mismo.

  • Puede ayudar a mejorar la ansiedad y otros trastornos mentales.

  • Une a la familia.

  • Conecta con tu pareja.

  • Aumenta la creatividad y el bienestar emocional.

  • Aumenta la autoestima.

  • Es más barato que comer fuera.

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DISFRUTA TU PELICULA Y SERIE FAVORITA

  • Pese a que suele asociarse solo con la diversión y el ocio, ver películas tiene ventajas tanto para la salud psicológica como para la física

  • Relajar y reducir el estrés, permitir hacer catarsis y desarrollar la creatividad son algunas de las del primer grupo

  • El cine también permite además practicar otros idiomas, proporciona cultura general y las películas de miedo hasta ayudan a quemar calorías y mejoran la respuesta del sistema nervioso

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DESCANSO = ENERGIA DIARIA

El dormitorio es la habitación del hogar que debe de estar especialmente diseñada para el descanso reparador. Por ello, debe primar la comodidad y el confort. Puesto que es lugar donde se fabrican los sueños, y donde vemos un nuevo día amanecer.

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Si desea obtener más información sobre nuestros proyectos anteriores, háganoslo saber.

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2002 - 2021

INTEGRA ESTUDIO DE ARQUITECTURA

Somos un taller de arquitectura que busca la integración función - espacio - forma que contengan en sí elementos de magia, serenidad, embrujo y misterio pudiendo inspirar la mente de los hombres. Nuestros valores la honestidad, innovación y creatividad, con profesionalismo.

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